前列腺按摩手法和位置圖解，讓你遠離前列腺病的騷擾 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)
發(fā)布時間：2025-08-09 15:16:44 來源：重慶楠晟 作者：養(yǎng)生知識
前列腺炎讓很多人備受困擾，前列按摩前列腺能夠有效治療這種病，腺按通過定期的摩手按摩，改善局部血液循環(huán)，法和促使炎癥吸收和消退，位置網(wǎng)它既是圖解一種診斷方法，又是讓遠一種治療手段。這里給大家?guī)砬傲邢侔茨κ址ê臀恢脠D解，離前列腺希望對你有用。騷擾神奇
前列腺按摩手法和位置圖解
1、養(yǎng)生按摩神闕穴
雙手輕搓至微熱，前列用左手手掌心對準肚臍，腺按覆蓋再肚臍上，摩手右手手掌的法和掌心向下，覆蓋在左手的位置網(wǎng)掌背，雙手同時按揉穴位，每次10分鐘。神闕穴是任脈上的重要穴位，經(jīng)常按摩此穴，可以使人體真氣充盈，精神飽滿，體力充沛，腰肌強壯。
2、三陰交穴
用拇指指尖垂直按壓穴位，以有酸痛感為宜，力度適中，每次3分鐘。三陰交穴是脾，腎，肝三經(jīng)交會之處，經(jīng)常按摩三陰交穴，可以調補肝，脾，腎三經(jīng)氣血，有助于緩解前列腺疾病癥狀。
3、按摩陰陵泉穴神奇養(yǎng)生網(wǎng) www.lYXuNLOng.CoM
在小腿內側，脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。陰陵泉是足太陰脾經(jīng)之合穴，擅長健脾利濕，為祛濕化痰要穴，善治濕邪為主的疾病，對于泌尿系統(tǒng)諸癥有獨特的治療效果。