我們人體每天都需要攝入一定量的維生網維生素來維持正常的生命活動，其中維生素b2就是素b澀防神奇不可缺少的一種，維生素b2的用及瘍同養(yǎng)生作用及功能非常多，一旦缺乏維生素b2，功能功效我們就容易出現(xiàn)口腔潰瘍，治口治炎癥還有皮膚黏膜的腔潰病變，尤其是房干小孩子，長期缺乏，維生網會導致缺鐵性貧血。素b澀防神奇

維生素b2的用及瘍同養(yǎng)生作用及功能

1、能維持皮膚、功能功效毛發(fā)、治口治炎癥指甲的腔潰正常生長。

2、房干能幫助預防、維生網治療口腔、舌頭、嘴唇等皮膚黏膜上的炎癥，像口腔潰瘍的時候可以用維生素b2來治療。

3、增進視力，預防近視，緩解用眼疲勞。

4、強化肝功能，調節(jié)腎上腺素的分泌，慢性腎炎水腫的病人，口服維生素b2有明顯的利尿消腫的作用，并且沒有任何副作用。神奇養(yǎng)生網 Www.LyxunloNG.cOM

5、參與碳水化合物、蛋白質、脂肪的代謝，能促進發(fā)育以及細胞的再生。

6、像小孩子生長發(fā)育比較快，新陳代謝速度也快，缺乏維生素b2會出現(xiàn)貧血的癥狀，影響孩子生長發(fā)育。

當人體缺乏維生素b2的時候，體內的黏膜細胞代謝失調，出現(xiàn)黏膜變薄、黏膜損傷等，像女性缺乏維生素b2，會引起YD壁干燥、充血、破潰，比較影響夫妻生活，尤其是中年夫妻，經常會出現(xiàn)這種問題。

此外，維生素b2的特殊功效，還可用于治療心絞痛、偏頭痛、防治癌癥等。但是大家不要自行用藥，需要大量服用維生素b2的時候，要在醫(yī)生的指導下用藥。一般從食物中獲取，就足夠日常所需。像雞蛋，動物心、肝、肉，牛乳、谷類中富含維生素b2。

維生素b1的作用及功能

1、驅蚊

維生素b1可以驅蚊的這個作用大家應該都不清楚，在服用了維生素b1后我們會散發(fā)出一種特殊的氣味，這種味道有去驅蚊的效果，或者直接把3片維生素b1放在少量水里溶解用棉簽擦拭在我們裸露的皮膚上，可以保持兩天不受到蚊蟲的叮咬......

維生素b6的作用及功能

1、預防冠心病

動物蛋白質中含有較多的甲硫氨基酸，這種氨基酸的代謝必須有維生素b6作為輔酶參與，否則其代謝產物就會引起動脈血管壁細胞壞死、脫落，產生許多微小孔斑，使血液中膽固醇、甘油三酯等脂類物質滯留，形成動脈粥樣硬化......